Elternzeit-Coaching in Kassel & online
6-monatige Coaching-Begleitung für einen
Wiedereinstieg mit Rückenwind
Investition in eine Klarheit & Leichtigkeit im Familienalltag während einer der sensibelsten Phasen des Familienlebens
Im Elternzeit-Coaching begleite ich Eltern in Übergangsphasen wie Elternzeit, Kita-Eingewöhnung und Wiedereinstieg. Ziel ist es, den Alltag zu stabilisieren und von Anfang an die Vereinbarkeit von Familie und Beruf aktiv zu gestalten.
Die Zeit rund um Elternzeit, Kita‑Eingewöhnung und Wiedereinstieg gehört zu den sensibelsten Veränderungsphasen im Familienleben. Vieles ist neu, vieles fühlt sich anders an und gleichzeitig soll und muss der Alltag umgestaltet werden, sodass er funktional ist.
Als Expertin für Eltern in Veränderungsphasen unterstütze ich Mütter und Väter durch Elternzeit-Coaching, diese Zeit klar, stabil und selbst wirksam zu gestalten.
Ziel meines Elternzeit-Coachings in Kassel oder online ist es, Eltern zu stärken, damit sie ihr Kind sicher begleiten, ihre eigenen Bedürfnisse im Blick behalten und einen Familienalltag entwickeln, der den Wiedereinstieg nach Elternzeit beruflich wie privat erleichtert .
Ob du als Elternteil selbst Unterstützung suchst oder ob du als Unternehmen deine Mitarbeitenden in dieser Phase stärken möchtest:
Mein Elternzeit-Coaching schafft Orientierung, Stabilität und echte Entlastung.
Wiedereinstieg ins Berufsleben nach Elternzeit
Egal, ob hier bei uns Kassel oder deutschlandweit, der Wiedereinstieg von Eltern nach der Elternzeit ist für viele Unternehmen inzwischen Alltag und dennoch nicht einfach. Denn Eltern begegnen beim Wiedereinstieg neben ihren beruflichen Anforderungen sowie organisatorischen Herausforderungen, auch zahlreiche Themen, die diesen Einstieg sowie die Leistungsfähigkeit beeinflussen.
Meine Expertise
Meine Motivation
Mein größtes Anliegen ist, Familien zu stärken und Eltern zu befähigen die fürsorgliche Verantwortung und bedingungslose Liebe zu ihren Kindern dauerhaft zu leben.
Als Expertin für Eltern in Veränderungsphasen unterstütze ich diese beim Wiedereinstieg in ihren Beruf, damit sie von Anfang an Beruf und Familie miteinander vereinbaren können.
Meine Kompetenz
Als ausgebildete und zertifizierte Business Coach beherrsche ich zentrale Coachingmethoden unterschiedlicher Schulen. Zeitgleich bin ich Ergotherapeutin und Expertin für bindungsorientierte Erziehung. Zusätzlich verfüge ich dank meiner drei Kinder über jede Menge alltagspraktische Erfahrung.
Beeinflussende Faktoren beim Wiedereinstieg
Es gibt eine Vielzahl von Faktoren, die den Wiedereinstieg in den Beruf von Eltern nach der Elternzeit beeinflussen. Neben den beruflichen Anforderungen sowie den organisatorischen Herausforderungen sind mindestens drei weitere Faktoren identifizierbar.
Kind in Fremdbetreuung
Der größte und am Meisten zur Veränderung beitragende Faktor ist, dass eine Fremdbetreuung durch eine Kita oder Tagesmutter in Anspruch genommen wird. Die Eltern sind nicht mehr alleine Fürsorgende, sondern Erzieher:innen und Tagesmütter werden Teil der Bezugspersonen und des Alltages des Kindes. Sowohl für Eltern als auch für das Kind ist dies ein prägende Veränderung. Diese Veränderung benötigt Zeit und Kraft, löst bei Eltern oftmals Sorgen und Ängste aus und bedeutet gleichermaßen für Eltern und Kind enormen Stress. Im Optimalfall gelingt die Eingewöhnung und Erzieher:innen und Tagesmütter sind für das Kind im Einrichtungsalltag fürsorgliche Bindungspersonen. Dennoch wird sich vor allem in der Anfangszeit die Veränderung auch im Familienalltag der Eltern zeigen, da das Kind oftmals schneller gestresst ist und deutlich häufiger von jetzt auf gleich durch seine Emotionen bewegt wird (bspw. Wutanfall bei "Kleinigkeiten").
Wahrlich keine einfache Aufgabe, zumal Eltern gleichzeitig lernen dürfen Verantwortung für ihre eigenen Emotionen zu übernehmen.
Entwicklung des Kindes
Fortwährend entwickelt sich das Kind weiter und entdeckt neue Fähigkeiten und interagiert mit seiner Umwelt. Es lernt Neues, es entdeckt sich und seine Umgebung, es stößt an seine Grenzen und verletzt sich. In jedem Kind ist bereits sein ganzes Potenzial angelegt, um als eigenständige Persönlichkeit handlungsfähig zu werden & Selbstwirksamkeit zu entwickeln, um resilient die Widrigkeiten des Lebens zu überwinden und um zu einem sozialem Wesen heranzuwachsen. Die Entwicklung eines Kindes ist immer wieder geprägt vom Emotionen, wie Frust über den aktuellen Entwicklungsstand, der der Motor für die Weiterentwicklung sein kann. Für seine Entwicklungsschritte braucht das Kind zum einen unbedingt Bindungspersonen mit fürsorglicher Verantwortung, die bereit sind für es Verantwortung zu übernehmen und es unterstützen in diese Welt hineinzuwachsen. Zum anderen braucht das Kind bedingungslos liebende Bindungspersonen, die es weiterhin lieben, egal welches Verhalten es gerade zeigt.
Ein Leben mit Kind bedeutet gleichzeitig die schönen, witzigen, verbindenden und herzerwärmenden Situationen sowie auch die herausfordernden, emotionsgeladenen, stress- und streitvollen Situationen in liebevoller, fürsorglicher Verantwortung zu gestalten.
Ebenfalls keine leichte Aufgabe.
Vorstellungen, Prägungen, Erwartungen
Mit zunehmenden Alter des Kindes sind Eltern herausgefordert sich mit ihrer Form des Familienlebens zu beschäftigen. Im Optimalfall stellen Eltern gemeinsam auf ihren Werten basierende Alltagsstrukturen sowie Familienregeln auf. Sie dürfen ihr Kind darin unterstützen, in diesem Alltag seinen Platz einzunehmen.
In dieser Gestaltung des Familienlebens zeigen sich immer wieder Unterschiede zwischen den Eltern, bei denen es gilt Kompromisse oder alternativen Wege zu finden. Ebenfalls zeigt sich der innere Anspruch oder das innere Bild von Elternschaft, das Eltern teils unbewusst in sich tragen. Manchmal wird auch deutlich, wie sehr die eigenen Erfahrungen sowie die eigene familiäre Prägung diese Gestaltung beeinflusst. Hinzu kommen häufig die Erwartungen von außen, sowohl von Familie und Freunden als auch von Bekannten, Nachbarn oder der Gesellschaft. Auch eine nicht wirklich einfache Aufgabe.
Mindestens diese fünf, meist jedoch eine Vielzahl von unterschiedlichen weiteren Faktoren beeinflussen den Wiedereinstieg in den Beruf. Auf einen Großteil der Faktoren haben Unternehmen wenig bis gar keine Einflussmöglichkeiten. Die Folge: Unternehmen haben möglicherweise nach dem Wiedereinstieg der Eltern zwar physisch anwesenden Mitarbeiter:innen, diese können jedoch aufgrund der Vielzahl an Belastungen, Sorgen und Unsicherheiten vergleichsweise wenig Leistung zeigen und sind oft erschöpft oder werden sogar krank.
Meine Angebote für dich
Elternzeit-Coaching für Eltern
Beim Elternzeit-Coaching liegt der Hauptfokus darauf, Eltern von Anfang an eine Klarheit und Leichtigkeit bei der Vereinbarkeit von Beruf und Familie zu ermöglichen. Ziel ist es, Eltern zu stärken und sie zu unterstützen, dass sie ihr Kind sicher verstehen und begleiten können. Daraus resultierend gestalten Eltern eine für sie passende Alltagsstruktur, die ihnen den Wiedereinstieg in den Beruf erleichtert.
Weitere Angebote für Eltern
Zu meinen weiteren Angeboten für Eltern gehören u.a. die Eltern-Primetime, eine online Austauschgruppe für Eltern, sowie der Kinder verstehen & begleiten Kurs, ein 8-teiliger online live Kurs zur bindungsoriertierten Erziehung.
Elternzeit-Coaching
Inhalt des Coachings
Angepasst an die Bedürfnisse der Eltern wird in einer Bestandaufnahme der Status quo sowie die Ziele des Business-Coachings erarbeitet. Mit unterschiedlichen Tools und Methoden werden die Ressourcen sowie die Lösungen in den Blick genommen. Ziel ist es die Eltern zu befähigen ihre Handlungskompetenz zu erweitern, zunehmend ihrer eigenen Intuition zu vertrauen, die fürsorgliche Verantwortung sowie bedingungslose Liebe zu ihren Kindern dauerhaft zu leben und einen Alltag zu führen, der langfristig hilfreich für ihre Familie ist.
Zeitlicher Rahmen des Coachings für Eltern
Im Optimalfall beginnt das Coaching 4-6 Wochen bevor die Eltern wieder zurück in ihre Berufstätigkeit kehren. Dies ermöglicht von Anfang an die Etablierung von hilfreichen Strukturen und das rechtzeitige Anpassen dieser bei Herausforderungen. Zusätzlich werden Eltern in dieser anspruchsvollen Zeit begleitet und haben einen Rahmen, in dem sie ihre Sorgen in den Blick nehmen können, um eigene hilfreiche Lösungen für ihre Situation zu erarbeiten und schrittweise umzusetzen.
Der Zeitraum sowie die Häufigkeit der Coachings wird individuell vereinbart. Es empfiehlt sich eine Begleitung von 6 Monaten, in denen 1-2 Treffen monatlich stattfinden.
Hierbei können die Eltern oder Mitarbeiter:innen zwischen dem kleinen und dem großen Paket wählen:
- Kleines Paket: 90-Min. 1:1 Coachings, monatliche Treffen, insgesamt 7 Sitzungen
- Großes Paket: 90-Min. 1:1 Coachings, Treffen 1-7 alle zwei Wochen; Treffen 8-10 monatlich; insgesamt 10 Coaching-Sitzungen
Für wen ist dieses Angebot geeignet...
...Elternzeit-Rückkehrende (Selbstzahler)
...Unternehmen, die Mitarbeiter:innen unterstützen (Präventionsangebot der Unternehmen)
...Eltern, die Unterstützung brauchen, wenn sie merken, dass sie den Anforderungen im Job aufgrund der vielfältigen Faktoren im Familienalltag nicht gerecht werden können (Selbstzahler oder Unternehmensfinanziert)
Was wird beim Elternzeit-Coaching gemacht?
- 6-monatige Begleitung durch individuelles, zeiteffektive 1:1-Coachings beim Wiedereinstieg ins Berufsleben während & nach der Elternzeit
- Blick auf die Vereinbarkeit von Beruf und Familie richten
- Eigene Werte, Prägungen und Handeln reflektieren und ggf. anpassen
- bei aufkommenden Herausforderungen und Anliegen eigene Wege und Lösungen entwickeln
